Только природные продукты, а не «химия», идут на пользу здоровью. Но и с ними какие-то вещества мы потребляем с избытком, а каких-то нам не хватает. Об этом в лектории «Университет здоровья» Городского центра медицинской профилактики рассказал д.х.н., зав. кафедрой биохимии СЗГМУ им. И.И. Мечникова Владимир Дадали: — Сегодня много говорится об увеличении продолжительности жизни и роли здорового образа жизни в этом процессе. Он подразумевает здоровое питание и регулярные физические нагрузки — они тоже являются системой питания для организма. Ведь активно работающая мышца производит многие необходимые вещества, которые мы получаем из…
Read MoreЦентр профилактики: Мы едим лишнее и провоцируем дефицит необходимых веществ
