Хобби делает нашу повседневную жизнь увлекательнее и интереснее. Некоторые посвящают любимому занятию лишь свое свободное время, в то время, как у других хобби становится основной сферой деятельности, на которой они зарабатывают средства. В любом случае увлекательные ежедневные занятия доставляют нам массу удовольствия, однако вместе с тем есть хобби, которые помогают человеку поддерживать прекрасную форму и здоровье.
Read More
В советские времена пили много и качественно. Но если вы думаете, что кроме водки и портвейна в СССР ничего не было — вы очень мало знакомы с ассортиментом алкогольной продукции. Были даже ром и виски.
Read More
Нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты. Кальций — самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной источник кальция — молочные продукты. Давай посмотрим правде в глаза: Растительные продукты, богатые кальцием: Мак 1460 мг/100 г Кунжут 670 — 975 мг/100 г Крапива 713 мг/100 г Подорожник большой 412 мг/100 г Семена подсолнечника 367 мг/100 г Шиповник 257 мг/100 г Миндаль 252 — 273 мг/100 г Петрушка 245 мг/100 г Лесной орех 226 мг/100…
Read More
Простой способ развлечь гостей или детвору
Read More
Рацион с высоким содержанием продуктов из обработанного зерна (например, белого хлеба, сахара и белой муки) может повысить риск депрессии у пожилых женщин, согласно результатам исследования, проведённого учёными Колумбийского университета (информация была опубликована в Американском журнале клинического питания). Напротив, употребление цельного зерна и овощей снижает подобную угрозу.
Read More