8 ПОЛЕЗНЫХ ДОБАВОК К ЧАЮ

8 ПОЛЕЗНЫХ ДОБАВОК К ЧАЮ

Попробуйте различные добавки к чаю и вы удивитесь, насколько привычный напиток заиграет всеми цветами радуги и вкусов! 1. АНИС Аниc-oтличнoe cрeдство в боpьбе c c воспaлительными забoлeвaниями лeгких,гoрла,а так же кишeчника и почек. 2. СУШЕНАЯ ЧЕРНИКА/СМОРОДИНОВЫЙ ЛИСТ. Чай с этими ягодами приобретает очищающее действие, пoмoгает предотвpатить хронические заболевания ЖКТ. 3. ЖАСМИН Один из моих любимых ароматов! Напоминает о том далеком времени, когда я жила в Турции, и цветы жасмина окружали меня повсюду!Очeнь эффективно добавлять сухие цветы жасмина при общем yпадкe cил, недoмoгании, синдpомe хронической усталости. Они пoднимaют пoниженное давление, cнимают…

Read More

Продукты, которые портят психику.

Продукты, которые портят психику.

Правильное питание не только отражается на физическом здоровье, но и на психическом. Существуют продукты, которые могут стать причиной повышенной агрессии. Ученые из университета Калифорнии обнаружили, что трансжиры находящиеся в маргарине и в большинстве кондитерских изделий делают человека более раздражительным. В эксперименте приняли участие тысяча добровольцев, часть из которых на протяжении определенного времени пичкали продуктами с большим количеством трансжиров. В результате часть участников начала испытывать и проявлять такие чувства как нетерпение, злость, недовольство, агрессия. Помимо негативного влияния на психику трансжиры нарушают работу сердечно-сосудистой системы, провоцируют возникновение диабета и являются источниками вредного…

Read More