Поступки, совершенные на пике эмоций, не приносят пользы. Не подстегивай в себе внутреннего зверя. Не нужно получать удовольствие от вымещения злости, нужно расширять свою картину мира.
Read MoreПолезно ли вымещать злость?
День: 21.04.2016
Гимнастика для глаз – 7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения
Сегодня многие проводят за компьютером большую часть рабочего времени. Это требует максимального напряжения глаз, от чего мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и есть первые признаки ухудшения зрения.
Read More