Арония

Арония или как говорят в простонародье – черноплодная рябина – кустарник, с сильным ветвлением достигающий в высоту до 3 метров. Пока куст молодой его крона сжата, но по мере его роста крона увеличивается в диаметре и у взрослого растения достигает 2 метров в диаметре. Плодоносит кустарник каждый год. Плод аронии – сладко-кислая, сочная ягода с терпковато-вяжущим привкусом. Ягода в форме шара, но иногда попадаются и слегка приплюснутые. Пока ягода зеленая, то слегка покрыта пушком, после созревания – это черная, голая ягода с сизым отблеском. Время вызревания – в основном, с…

Read More

Фруктовая диета

Фруктовая диета является одной из самых популярных и действенных диет. С ее помощью довольно быстро можно избавиться от нескольких лишних килограммов, а кроме того очистить свой организм. Эта диета рассчитана на неделю. В среднем с ее помощью теряют около семи килограмм. В дни похудения разрешается кушать каши, сваренные на воде. Жидкости меньше двух литров употреблять нельзя. Можно делать фруктовые салаты из яблок и груш, персиков и абрикосов. Для придания пикантности можно добавлять сок лимона. На обед можно приготовить нежирное мясо с рисом. На ужин можно приготовить микс из разнообразных фруктов:…

Read More